Existenzanalytische Psychotherapie

Psychotherapie ist eine gesetzlich geregelte Behandlungsmethode von Verhaltensstörungen und Leidenszuständen. Sie wurde entwickelt, um psychisches Leid zu heilen oder zu lindern und Hilfe in Lebenskrisen zu bieten.

 

Die Bearbeitung und Veränderung belastender Muster und Verhaltensweisen sind ebenfalls Themen der Psychotherapie. Im Zentrum der Arbeit steht die Förderung der persönlichen Entwicklung und Gesundheit. Dies geschieht durch die Auseinandersetzung mit dem inneren Erleben. Dabei kann auch die eigene Biographie thematisiert werden.

 

"Das Innerste des Menschen, seine Person, ist frei." A. Längle

Wann ist Psychotherapie notwendig?

Hier finden Sie eine Liste von Kriterien, die die Berufsvertretung zusammengestellt hat, wann Sie eine Psychotherapeutin aufsuchen sollten. Wesentlich dabei ist jedoch immer Ihre subjektive Einschätzung, Ihr Leidensdruck, Ihre Motivation sowie Ihr Wunsch nach Veränderung.

"Für wen, wofür, wozu lebe ich?"

In der Therapie arbeiten wir an den Voraussetzungen für ein gutes Leben. Wenn Sie sich darin immer wieder blockiert fühlen, ist eine Psychotherapie vielleicht ein guter Weg, um Ihr „Ja zum Leben“ (wieder) zu finden.